A veces, buscar ayuda, puede lucir como hacer click en una web de psicología.
Ya hiciste algo valioso.
Hola,
Mi nombre es Luisina. Soy Psicóloga.
Quizás estas acá porque hay algo que querés cambiar, hacer o dejar de hacer. Tal vez ya intentaste por tu cuenta y no funcionó, o no sabés bien qué hacer.
Leé lo que necesites y, si sentís que puedo ayudarte, contactame.
Soy argentina, Psicóloga y Generalista de Recursos Humanos, apasionada por los perros y la diversidad de experiencias.
Me recibí como Licenciada en Psicología en 2017 en la Universidad Católica de Santa Fe, mi ciudad natal, y desde entonces he trabajado en diversas áreas y roles, desde la Psicología Clínica hasta Recursos Humanos, tanto en el sector público como privado, en Argentina y en el exterior.
Desde 2020 estuve migrando, primero a Inglaterra y luego a Australia, donde viví los últimos tres años. Pasé por muuuuchas cambios que me obligaron a adaptarme, y la flexibilidad es hoy para mí un valor muy importante.
Después de muchas experiencias, errores y aciertos, estudios y profesionales con los que me formé, logré entender algo que hoy sé que es esencial: la Psicología no es solo escuchar y hablar, sino que busca ayudar a cambiar comportamientos y resolver problemas en forma concreta.
¿Para qué? Para que puedas ir construyendo y moldeando lo que para vos signifique vivir mejor.
O, como lo describe la psicóloga Marsha Linehan, vivir "una vida digna de ser vivida." —
3 pilares que definen mi enfoque
Combino empatía y escucha activa con un enfoque de Psicología Conductual y basada en la investigación científica. Exploremos lo que te preocupa, entendamos cómo funciona y definamos acciones concretas que te ayuden a cambiar tu comportamiento y avanzar.
Conversar para Actuar
La Psicología no es oscura, ni enroscada, ni incierta. Cada persona tiene derecho a recibir información sobre su tratamiento y comprenderla —esto es psicoeducación—. Es esencial para que puedas tomar decisiones informadas, y constituye la base de todo tratamiento ético en salud.
Transparencia
Somos organismos en un contexto particular. Nuestra historia de aprendizaje y entorno influyen en como sentimos, pensamos y actuamos.
El contexto importa
Atiendo demandas de personas adultas relacionadas a:
Depresión
Proceso Migratorio
Ansiedad
Miedos
Dificultades sociales
Preocupaciones excesivas
Estrés
Acompañamiento en duelo
Cambios laborales
Cambio de hábitos
Conductas que querés empezar a hacer o dejar de hacer